최근 각종 매체와 언론에서 크릴오일 효능에 대한 관심이 뜨겁다.
지난 6일 방송된 SBS '생방송 투데이'에서는 배우 유혜리의 다이어트 비법으로 크릴오일이 방송됐다.
이날 방송에서 소개된 크릴오일은 ‘지방을 녹이는 지방’으로 유명한데 혈중 기름때를 제거해 지방을 없애는 효능이 탁월한 식품이다. 이에 따라 동맥경화, 고혈압, 고콜레스테롤증 등이 있는 경우 크릴오일을 섭취하면 좋다.
특히 인지질 형태의 크릴 오일은 불필요한 지방의 축적을 막아주는 작용을 해 비만을 예방하는 데 도움을 주고 갑각류의 붉게 보이게 하는 색소인 아스타잔틴이 풍부한 '크릴오일'에는 강력한 항산화 작용으로 우리 몸의 활성 산소를 없애는데 효과적이다.
하지만 크릴이 갑각류인만큼 갑각류 알러지가 있는 사람이 크릴오일을 먹으면 부작용이 일어날 수 있으니 섭취를 자제하자.
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