기사 (98건) 리스트형 웹진형 타일형 [홍천군청=종합] 전국최초임도길걷기대회 『제3회 남면 걷기한마당 잔치』19일 개최 남면건강플러스건강위원회(위원장 심덕수)는 10월 19일(금) 오전 9시 남면생활체육공원에서 남면 각 리별 동아리 회원들과 지역주민을 대상으로 전국 최초 임도길 걷기대회『제 3회 남면 걷기한마당 잔?뻗?개최한다.남면건강플러스위원회는 지역주민의 건강증진과 걷기 실천 분위기 조성을 위해 걷기코스를 개발하고 걷기 동아리를 운영하고 있다.이번 걷기대회 행사는 남면 지역 9개 팀 걷기동아리 회원을 주축으로 홍천군 전체 주민을 대상으로 스트레칭 체조, 걷기 체조 시범 등 1부 행사를 시작으로 남면생활체육공원에서 출발하여 며느리재 고개 임도길 정 종합 | 노정명 기자 | 2018-10-18 19:40 [전라남도청=전남] 통합의학박람회서 전립선 무료 검사·상담 장흥에서 열리는 대한민국통합의학박람회에서 전립선암 조기 발견 및 예방을 위한 ‘전립선 검진’이 관람객으로부터 큰 호응을 얻고 있다.한국전립선관리협회와 전남대학교병원 비뇨의학과 의료진이 협력해 통합의학박람회장 주제관에서 11일까지 55세 이상 남성 800여 명을 대상으로 전립선 검사를 실시했다.검사에 참여한 관람객에게는 배뇨장애 증상지수 체크, 전립선 암검사, 전립선 크기 측정, 요속 측정과 전문의 상담을 해줬다.전립선검사는 고가의 의료비가 들어가는 비보험이지만 이번 박람회에선 우수 의료진의 검사와 상담을 무료로 받을 수 있다.검진 종합 | 노정명 기자 | 2018-10-12 21:40 [강남구청=서울] 달리기로 기부…강남구, 국제평화마라톤대회 ‘기분 좋은 변화, 품격 있는 강남’으로 새롭게 출발한 강남구(구청장 정순균)가 ‘2018 강남페스티벌’ 마지막 날인 7일 오전 8시 삼성1동 주민센터 앞 봉은사로 일대에서 ‘제16회 국제평화마라톤대회’를 개최한다.강남구와 주한 미8군 사령부가 공동주최하는 이번 대회에는 주한외교관, 주재원, 구민 및 동호회 회원 등 1만여명이 참여할 예정이며, 대회 참가비는 전쟁과 기아로 고통 받는 지구촌 어린이들과 어려운 이웃에게 기부된다.풀코스·하프코스·10km·5km 4개 코스가 운영되며, 봉은사로를 출발해 양재천과 탄천, 한강변을 달리면서 종합 | 노정명 기자 | 2018-10-05 17:40 [전주시청=종합] 건강혁신 프로젝트, ‘바쁜 직장인들의 건강도우미’ 전주시보건소(소장 송준상)가 평소 바쁜 직장생활로 인해 건강관리가 쉽지 않은 청장년층 직장인들의 건강도우미가 돼주고 있다.전주시보건소는 매월 1회 전라북도 선거관리위원회 등 전주지역 8개 사업장을 정기 방문해 350여 명의 직원을 대상으로 금연클리닉, 근력운동, 구강검진, 심뇌혈관질환검진, 영양 절주 교육 등 통합적인 건강관리를 지원하는 ‘건강혁신프로젝트’를 실시하고 있다고 4일 밝혔다.보건소에 따르면, 30대에서 50대 사이의 경제활동인구는 자녀양육과 경제활동 등 바쁜 일상으로 인해 건강생활을 실천하지 못하고 있는 경우가 대부분으 종합 | 노정명 기자 | 2018-10-04 19:40 [금천구청=서울] 건강한 중년 인생, 허리둘레부터 줄이자! 2016년 ‘건강보험통계연보’에 따르면 여성의 대사증후군 위험요인 보유율은 50대에서 가장 높다고 한다. 특히, 중년 여성은 폐경기에 접어들면서 에스트로겐 분비가 급격히 감소해 허리둘레가 늘어나는 등 대사질환의 위험에 노출되게 된다.금천구(구청장 유성훈)가 관내 중년 여성을 대상으로 10월 12일부터 11월 30일(금)까지 매주 금요일 금천구청 평생학습관 강의실에서 ‘허리둘레 개선 프로젝트’를 운영한다고 밝혔다.이번 프로젝트는 검진결과 대사증후군 ‘위험요인’ 보유자 중 40 ~ 50대를 중심으로 허리둘레가 85cm 이상인 여성이 대 종합 | 노정명 기자 | 2018-09-27 17:40 [합천군청=종합] 쌍책면, 주민자치센터 ‘근력강화운동’ 개강식 쌍책면 주민자치위원회(위원장 정화섭)는 17일 오후 쌍책면 복지회관에서 주민자치위원, 면직원, 수강생 등 50여명이 참석한 가운데 ‘근력강화운동교실’개강식을 가졌다.이번 ‘근력강화운동’은 전문강사를 초빙해 쌍책면민들을 대상으로 매주2회(월금) 오후 2시 ~ 3시까지 실시하며, 소도구와 맨몸을 활용하여 다양한 근력운동, 유산소 운동 및 스트레칭 동작을 함으로써 근력을 강화하여 건강한 생활을 영위해 나가도록 하는데 중점을 두고 있다.최진현 쌍책면장은 “건강한 프로그램을 신설하고 진행한 주민자치위원들께 감사의 말씀을 전하며, 우리 면민들 종합 | 노정명 기자 | 2018-09-20 22:40 [순창군청=종합] 백세를 향한 노인건강관리 프로그램 성료 순창군이 경로당 어르신을 대상으로 건강한 노후생활 보장을 위한 노인건강관리 프로그램을 진행해 높은 호응을 얻었다.이 프로그램은 6월 25일부터 9월 4일까지 20개 경로당을 대상으로 총 100회에 걸쳐 1,500여명이 참여했다. 건강과 의료 혜택에 취약한 오지 경로당을 면별로 2곳씩 선정해 6개 프로그램을 주1회씩 1시간에서 1시간반가량 진행했다.프로그램은 금연교실, 노인체조교실, 실버건강교실, 기본검사, 영양교육, 노래교실로 이뤄졌다. 특히 전문노인 건강 체조지도자를 초빙해 근력이 점점 약해져가는 어르신들에게 낙상사고 발생 예방교 종합 | 노정명 기자 | 2018-09-13 21:40 [고용노동부=전국] 2018년도 상반기 근로자 건강증진 우수사업장 선정 안전보건공단(이사장 박두용)은 2018년도 상반기‘근로자 건강증진활동 우수 사업장’을 선정했다.공단은 사업장의 자발적인 건강문화 정착을 유도해 작업관련성 질환을 예방하기 위해 연 2회 건강증진활동 우수사업장을 선정하고 있다.이번에 선정된 4개 사업장은 식습관 개선, 금연클리닉 등 뇌심혈관질환 예방활동과 함께 모든 직원이 참여하는 규칙적인 스트레칭 등 다양한 근골격계질환 예방활동을 추진했다.또한, 직무스트레스 해소를 위한 그림치료와 전문가 상담을 제공하는 등 노동자의 정신건강 보호를 위한 활동도 실시하고 있다.선정된 우수 사업장에는 종합 | 노정명 기자 | 2018-09-11 23:40 [금천구청=서울] ‘솟아라 힘!’..금천구, 어르신 근력향상 운동교실 운영 금천구(구청장 유성훈)가 ‘어르신 근력 운동교실’ 4기 참여자를 9월 12일(수)부터 14일(금)까지 3일간 모집한다.‘어르신 근력 운동교실’은 어르신들의 적정체중 유지와 근력향상을 위해 금천구보건소에서 마련한 무료 운동프로그램으로 분기별로 운영된다.이번 4기 운동교실은 10월 4일부터 12월 26일까지 약 3개월 과정으로 매주 월, 수 오후 2시부터 1시간 동안 진행된다.만 65세 이상 어르신이면 누구나 참여 가능하며, 30여명을 선착순 모집한다.신청방법은 접수기간 내 구 보건소 4층 체력인증센터로 방문하여 접수하면 된다.프로그램 종합 | 노정명 기자 | 2018-09-11 18:40 [경기도청=포천시] 포천시, 민원담당 직원 힐링 교육 실시 포천시(시장 박윤국)는 지난 6~7일 양일간 시청 및 읍·면·동에서 근무하는 민원담당 직원 80명을 대상으로 2기에 걸쳐 포천 하늘아래 치유의 숲에서 민원담당 직원 힐링교육을 실시했다.이번 교육은 민원 최일선에서 근무하고 있는 인허가 및 창구 전담 직원의 스트레스 해소를 통해 향후 더욱 향상된 민원서비스를 제공하기 위한 워크숍으로 소통과 심리 치유가 함께 하는 맞춤형 힐링 프로그램을 통해 업무에서 한 발 떨어져 자신을 돌아보는 치유의 시간으로 진행되었다.이날 교육 1부에서는 아로마 디퓨져 만들기 체험을 통해 내면의 감수성과 힐링을 종합 | 노정명 기자 | 2018-09-10 23:40 [합천군청=종합] 합천군 어린이급식관리지원센터 조리사 교육 실시 합천군(군수 문준희)이 위탁운영 중인 합천군 어린이급식관리지원센터(센터장 송원영)는 지난 30일 합천군 종합사회복지관 취미오락실(4층)에서 센터 등록 어린이집 조리사 20여명을 대상으로 2018년 1차 조리사 집합교육을 실시했다.이번 조리사 집합교육은 송원영 센터장의 ‘어린이집 소규모 급식소 식중독 예방교육’을 주제로 위생에 취약할 수 있는 어린이집의 위생수준 향상을 위한 교육이 진행되었고 이어서 김정희 원장(한국 발 반사학회 대구지부)이 전문 직업인으로서의 이해와 소통에 대해 강의하고 서서 조리하는 시간이 많은 조리사들의 발 건강 종합 | 노정명 기자 | 2018-08-31 22:40 [군산시청=종합] ‘즐겁게 운동해요’군산시장애인체육관 9월부터 시범운영 장애인의 생활체육 기반 조성을 통한 삶의 질 향상을 목적으로 건립된 군산시장애인체육관이 9월부터 12월까지 시범운영에 들어간다.시범 운영 프로그램은 탁구, 당구, 헬스, 배드민턴, 요가스트레칭 등 총 5개 프로그램으로, 군산시에 거주하는 장애인이면 누구나 이용할 수 있으며, 회원 등록 후 프로그램 수강 및 시설 이용이 가능하다.회원 등록은 수시로 할 수 있으며, 프로그램 수강은 선착순 방문접수를 통해 신청할 수 있다.운동처방사의 상담을 통해 장애 특성에 맞는 맞춤형 서비스를 제공받아 몸이 불편한 장애인들이 편안하게 운동할 수 있을 종합 | 노정명 기자 | 2018-08-22 18:40 [경기도청=포천시] 포천시보건소, 여름방학 몸짱 만들기 프로그램 성료 포천시보건소(소장 정연오)는 여름방학 기간을 이용해 관내 비만아동을 대상으로 여름방학 몸짱만들기 프로그램을 운영했다.프로그램 운영은 3~6학년 10명을 대상으로 지난 6일부터 17일까지 2주간 매일 진행했으며 프로그램 시작 전 체지방검사와 신체계측, 비만도 및 건강상태를 확인했다.인스턴트 및 고열량식품의 위험성을 알리기 위해 영양교육과 더불어 저칼로리 요리실습으로 직접 경험함으로써 잘못된 식습관에 대해 인식하고 건강생활을 실천을 할 수 있도록 동기부여를 했다.참가학생들은 신체활동 전문 강사의 지도를 받으며 매일 90분 동안 스트레칭 종합 | 노정명 기자 | 2018-08-21 23:40 [경기도청=광주시] 광주시보건소, 건강한 노년을 위한 어르신 장애 예방 운동교실 운영 광주시보건소(소장 서근익)는 지역사회중심재활사업의 일환으로 8월 14일부터 9월 20일까지 오포건강생활지원센터에서 ‘어르신 장애 예방 운동교실’을 운영한다고 17일 밝혔다.이번 프로그램은 노약자의 기초체력을 강화해 장애발생을 사전에 예방하고 노년의 삶의 질 향상을 위해 마련됐으며 건강취약 계층인 어르신 16명을 대상으로 물리치료사, 작업치료사와 함께 재활운동 장비를 활용한 기초체력 강화운동, 스트레칭, 작업치료 소도구를 이용한 인지강화 프로그램 등을 주 2회 6주간 운영할 예정이다.특히, 운동교실 시작 전, 기초체력(악력, 심폐지구 종합 | 노정명 기자 | 2018-08-17 20:40 라디오스타 '배윤정', '내 다리 내놔' 춤 만드나...김구라 요청에 "연구해 보겠다" 라디오스타 '배윤정', '내 다리 내놔' 춤 만드나...김구라 요청에 "연구해 보겠다" 34년차 배우 이광기가 화려한 입담을 뽐내며 존재감을 알렸다.15일 방송된 MBC ‘라디오스타’에서는 ‘오늘 밤은 어둠이 무서워요’특집으로 가수 김완선, 배우 이광기, 안무가 배윤정, 만화가 주호민이 게스트로 출연했다.이날 이광기는 ‘전설의 고향’에서 맡은 귀신역할에 대한 비하인드 스토리를 얘기하며 큰 웃음을 남겼다.이광기는 MC 윤종신이 여름만 되면 자료화면으로 단골처럼 등장하는 ‘내 다리 내놔’제목을 묻자 전설의 고향 ‘덕대골’편이었다고 대답했다. 이어 “내 다리 내놔 촬영하다가 진짜 본인 다리를 잃을 뻔 했었다는데”라고 질문을 종합 | 노정명 기자 | 2018-08-16 07:19 [순창군청=종합] 우리 함께 건강한 노년 만들어요! 순창군이 운영하는 ‘마음돌봄 휴(休) 프로그램’이 독거노인들의 따뜻한 친구가 되면서 인기를 끌고 있다.군은 9월 11일까지 매주 화요일 65세 이상 독거노인을 대상으로 마음돌봄 휴(休) 프로그램을 운영한다고 밝혔다. 독거노인의 자살을 예방하고 정신건강을 증진시키기 위해 마련한 프로그램이다.이 프로그램은 우울과 스트레스로 정서적 지지가 필요한 어르신들의 심리적 안정과 정신건강을 증진시키기 위해 추진됐다. 사전 우울검사와 스트레스 검사, 국선도, 음악활동, 공예활동, 치매예방교육 등 다양한 프로그램을 제공한다.특히 국선도는 단전호흡과 종합 | 노정명 기자 | 2018-08-13 00:40 [원주시청=농촌자원과] 「2018 작목별 맞춤형 안전관리 실천 시범사업」건강관리교육 실시 원주시농업기술센터(소장 지성현)는 지난 7일 부터 30일 까지 매주 2회(화, 목) 호저면 다래작목반을 대상으로 용곡리마을회관에서 ‘농작업 건강관리교육’을 실시한다.이 교육은 작목별 작업 단계마다 위험요소를 분석 개선하여, 농작업 재해를 예방하고 안전한 농업 환경을 만들기 위해 원주시가 추진하는「2018 작목별 맞춤형 안전관리 실천 시범사업」의 일환으로 농민들로부터 좋은 호응을 얻고 있다.교육은 관절염 예방법 및 스트레칭 강의, 밴드를 이용한 운동치료 요법, 올바른 농작업 자세 및 작업치료 등으로 구성되어 있다.지속적인 농작업 활동 종합 | 노정명 기자 | 2018-08-10 04:40 [마포구청=공보담당관] 마포구, 폭염 속 어르신 건강관리에 적극 앞장서 지난 6일(월) 오전, 유동균 마포구청장은 관내 공덕동 아현1경로당과 망원2동 제1경로당을 돌며 어르신들의 건강과 무더위 쉼터 상황을 직접 확인했다. 8월 확대간부회의 중 혹서기 종합대책에 대한 부서별 추진사항을 보고받고, 실제 현장의 무더위 쉼터는 어떻게 운영되는지 파악하기 위해 방문한 일정이었다.이날 유구청장은 무더위쉼터 운영에 관하여 어르신들의 건의사항을 듣고 방문간호사와 함께 어르신들의 건강상태 등을 확인했다. 그는 연로하신 어머니를 모시고 있기 때문에 평소에도 어르신들에 대한 애정이 각별하다유구청장은 어르신들에게 "치매 예 종합 | 노정명 기자 | 2018-08-10 01:40 [보건복지부=전국] 뜨거운 여름 밤의 불청객, 수면장애 극복 방법 8 자고 일어나면 몸이 천근만근 자는 도중 몇 번씩 깨게 되는 요즘인데요. 수면장애 증상 및 극복방법 8가지를 소개합니다.◆ 수면장애란?건강한 잠을 이루지 못하거나 충분히 잠을 자는데도 낮에 맑은 정신을 유지하기 어렵거나, 수면리듬 이상으로 일상생활을 하는데 어려움을 겪는 상태입니다. 대표 증상으로는 불면증, 수면관련 호흡장애, 과수면의 중추장애, 일주기리듬장애, 수면관련 운동장애 6가지 등이 있습니다.◆ 건강하게 잠들기 위한 수칙 8가지① 긴 낮잠 피하기 = 늦은 낮잠 및 장시간의 낮잠은 수면 각성 주기를 해칠 수 있습니다.② 일정한 종합 | 노정명 기자 | 2018-08-10 01:40 [고용노동부=전국] 감정노동자 건강보호 우수사례 전파 최근 갑질 고객문제 등으로 사회적 이슈가 되고 있는 감정노동자 건강보호 우수기업의 노하우가 공유된다.안전보건공단(이사장 박두용)은 지난 7월 3일(화) 서울 코엑스에서 개최된“감정노동자 건강보호 우수사례 발표대회”입상기업의 우수 사례를 사업장에 전파할 예정이다. 대표적인 우수사례로 먼저, 300인 이상 기업부문 대상을 수상한 ㈜아인텔레서비스는‘직원의 주체적인 삶의 행복’을 슬로건으로 삼고 콜센터 상담원의 스트레스 해소와 즐거운 직장문화 조성을 위해 노력하고 있다.자체 심리상담실을 통한 면담-심층면담-연계치료 과정을 제공하고 블랙컨슈 종합 | 노정명 기자 | 2018-08-02 04:40 처음처음이전이전12345다음다음끝끝